Biją na głowę poranną kawę. Pięć napojów, które w mig postawią cię na nogi
Wiele osób prowadzi intensywny tryb życia i nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Jedna filiżanka tego napoju ci nie zaszkodzi, a nawet pozytywnie wpłynie na nasz organizm. Gorzej, jak wypijasz 3-4 duże kubki kawy i do tego kilka espresso. Taka dawka kofeiny źle oddziałuje na zdrowie i samopoczucie. Czym zastąpić kawę i co pić z rana, aby się pobudzić? Mamy dla ciebie 5 sprawdzonych napojów, które w mig postawią cię na nogi.
Tagi: Porady, Samopoczucie
Źródło:
kobieta.interia.pl
Biją na głowę poranną kawę. Pięć napojów, które w mig postawią cię na nogi
Wiele osób prowadzi intensywny tryb życia i nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Jedna filiżanka tego napoju ci nie zaszkodzi, a nawet pozytywnie wpłynie na nasz organizm. Gorzej, jak wypijasz 3-4 duże kubki kawy i do tego kilka espresso. Taka dawka kofeiny źle oddziałuje na zdrowie i samopoczucie. Czym zastąpić kawę i co pić z rana, aby się pobudzić? Mamy dla ciebie 5 sprawdzonych napojów, które w mig postawią cię na nogi.
Wiele osób prowadzi intensywny tryb życia i nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Jedna filiżanka tego napoju ci nie zaszkodzi, a nawet pozytywnie wpłynie na nasz organizm. Gorzej, jak wypijasz 3-4 duże kubki kawy i do tego kilka espresso. Taka dawka kofeiny źle oddziałuje na zdrowie i samopoczucie. Czym zastąpić kawę i co pić z rana, aby się pobudzić? Mamy dla ciebie 5 sprawdzonych napojów, które w mig postawią cię na nogi.
Tagi: Porady, Samopoczucie
Źródło:
kobieta.interia.pl
Światowy Dzień Dbania o Higienę Jamy Ustnej
20 marca, obchodzimy Światowy Dzień Dbania o Higienę Jamy Ustnej, dzień poświęcony edukacji i promocji zdrowych nawyków w pielęgnowaniu naszych zębów, dziąseł i wspomnianej jamy ustnej. Choć to może wydawać się drobny element opieki zdrowotnej, dbanie o higienę jamy ustnej ma ogromne znaczenie dla naszego ogólnego zdrowia i samopoczucia. Zdrowie Jamy Ustnej a Zdrowie Ogólne […]
first appeared on .
20 marca, obchodzimy Światowy Dzień Dbania o Higienę Jamy Ustnej, dzień poświęcony edukacji i promocji zdrowych nawyków w pielęgnowaniu naszych zębów, dziąseł i wspomnianej jamy ustnej. Choć to może wydawać się drobny element opieki zdrowotnej, dbanie o higienę jamy ustnej ma ogromne znaczenie dla naszego ogólnego zdrowia i samopoczucia. Zdrowie Jamy Ustnej a Zdrowie Ogólne […]
first appeared on .
Źródło:
businesswomanlife.pl
Ten nawóz do skrzydłokwiatu nic nie kosztuje. Roślina zjawiskowo rozkwitnie
Atrakcyjny wygląd skrzydłokwiatu nie jest jego jedyną zaletą. Roślina ma właściwości oczyszczające powietrze, a według tradycyjnych wierzeń ma przynosić domownikom dobre samopoczucie oraz wpływać pozytywnie na harmonię domowego ogniska. A skoro o nim mowa, sprawdź, jak zrobić nawóz z popiołu drzewnego do skrzydłokwiatu. Eleganckie kwiaty będą ozdobą salonu czy sypialni.
Źródło:
kobieta.interia.pl
Ten nawóz do skrzydłokwiatu nic nie kosztuje. Roślina zjawiskowo rozkwitnie
Atrakcyjny wygląd skrzydłokwiatu nie jest jego jedyną zaletą. Roślina ma właściwości oczyszczające powietrze, a według tradycyjnych wierzeń ma przynosić domownikom dobre samopoczucie oraz wpływać pozytywnie na harmonię domowego ogniska. A skoro o nim mowa, sprawdź, jak zrobić nawóz z popiołu drzewnego do skrzydłokwiatu. Eleganckie kwiaty będą ozdobą salonu czy sypialni.
Atrakcyjny wygląd skrzydłokwiatu nie jest jego jedyną zaletą. Roślina ma właściwości oczyszczające powietrze, a według tradycyjnych wierzeń ma przynosić domownikom dobre samopoczucie oraz wpływać pozytywnie na harmonię domowego ogniska. A skoro o nim mowa, sprawdź, jak zrobić nawóz z popiołu drzewnego do skrzydłokwiatu. Eleganckie kwiaty będą ozdobą salonu czy sypialni.
Źródło:
kobieta.interia.pl
Wykonuj te ćwiczenia przez cały marzec. Do świąt po oponce nie będzie śladu
Wczesna wiosna to idealny moment na rozpoczęcie regularnych treningów, które nie tylko obudzą nas z "zimowego snu" i poprawią samopoczucie, ale pozwolą także wzmocnić organizm, wyrzeźbić sylwetkę i spalić tłuszcz. Po zimie wiele kobiet skarży się przecież na nadprogramowe kilogramy i oponkę na brzuchu. Jak szybko się jej pozbyć?
Wczesna wiosna to idealny moment na rozpoczęcie regularnych treningów, które nie tylko obudzą nas z "zimowego snu" i poprawią samopoczucie, ale pozwolą także wzmocnić organizm, wyrzeźbić sylwetkę i spalić tłuszcz. Po zimie wiele kobiet skarży się przecież na nadprogramowe kilogramy i oponkę na brzuchu. Jak szybko się jej pozbyć?
Źródło:
kobieta.interia.pl
Maść witaminowa chętnie kupowana na zmarszczki. Czy naprawdę działa?
Zmarszczki to nieunikniony efekt starzenia się skóry, który dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Choć nie są zagrożeniem dla zdrowia, mogą wpływać na nasze samopoczucie i wygląd. Na szczęście, istnieją sposoby na opóźnienie lub zmniejszenie ich widoczności. Ostatnio bardzo popularnym z nich jest maść przeciwzmarszczkowa. Podpowiadamy, jak stosować maść witaminową i jak działa i czy naprawdę pomaga na zmarszczki.
Zmarszczki to nieunikniony efekt starzenia się skóry, który dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Choć nie są zagrożeniem dla zdrowia, mogą wpływać na nasze samopoczucie i wygląd. Na szczęście, istnieją sposoby na opóźnienie lub zmniejszenie ich widoczności. Ostatnio bardzo popularnym z nich jest maść przeciwzmarszczkowa. Podpowiadamy, jak stosować maść witaminową i jak działa i czy naprawdę pomaga na zmarszczki.
Tagi: Zmarszczki, Samopoczucie
Źródło:
kobieta.interia.pl
Najstarsza kobieta świata. Codziennie je jeden produkt
Urodzona w Stanach Zjednoczonych Hiszpanka María Branyas Morera jest obecnie najstarszą żyjącą kobietą na świecie. 117-letnia seniorka zdradziła swój patent na długowieczność i zachowanie świetnej formy psychiczno-fizycznej. Morena opowiedziała również, jaki produkt pozwala jej utrzymać dobre samopoczucie.
Urodzona w Stanach Zjednoczonych Hiszpanka María Branyas Morera jest obecnie najstarszą żyjącą kobietą na świecie. 117-letnia seniorka zdradziła swój patent na długowieczność i zachowanie świetnej formy psychiczno-fizycznej. Morena opowiedziała również, jaki produkt pozwala jej utrzymać dobre samopoczucie.
Tagi: Seniorzy, Samopoczucie
Źródło:
kobieta.interia.pl