Kevin Mglej wziął sobie do serca krytykę internautów i przykre komentarze na swój temat. Dzięki temu dziś może pochwalić się inną sylwetką niż wtedy, gdy został narzeczonym Roksany Węgiel.

Odchudzanie, wraz z ukończeniem 50. roku życia, staje się niemałym wyzwaniem. Metabolizm bowiem zwalnia, a zmiany hormonalne sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w problematycznych miejscach – na brzuchu, biodrach czy udach. Nie oznacza to jednak, że szanse na szczupłą sylwetkę są w tym okresie zupełnie pogrzebane. Co powinna jeść kobieta po 50. roku życia? Oto skuteczne diety, które pomogą ci zawalczyć o wymarzoną figurę.

Odchudzanie, wraz z ukończeniem 50. roku życia, staje się niemałym wyzwaniem. Metabolizm bowiem zwalnia, a zmiany hormonalne sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w problematycznych miejscach – na brzuchu, biodrach czy udach. Nie oznacza to jednak, że szanse na szczupłą sylwetkę są w tym okresie zupełnie pogrzebane. Co powinna jeść kobieta po 50. roku życia? Oto skuteczne diety, które pomogą ci zawalczyć o wymarzoną figurę.

Skończyła 49 lat, a zachwyca ciałem modelki. W czym tkwi jej sekret? Eva Longoria od kilku lat pozostaje wierna jednej, prostej zasadzie. Z jej diety zniknęło bowiem kilka kontrowersyjnych produktów, których unika dziś jak ognia. To jej prosty klucz do sukcesu.

Regularne spożywanie posiłków pozwoli nam zachować zdrową i szczupłą sylwetkę. Według Instytutu Żywności i Żywienia najlepszym rozwiązaniem jest spożywanie 5 posiłków dziennie. Jeśli jednak jesteśmy na diecie i chcemy zgubić nadprogramowe kilogramy, dobrą opcją będą trzy posiłki dziennie. Wyjaśniamy, co ile godzin i ile razy dziennie powinno się jeść oraz jak powinien wyglądać rozkład posiłków w ciągu dnia.

Regularne spożywanie posiłków pozwoli nam zachować zdrową i szczupłą sylwetkę. Według Instytutu Żywności i Żywienia najlepszym rozwiązaniem jest spożywanie 5 posiłków dziennie. Jeśli jednak jesteśmy na diecie i chcemy zgubić nadprogramowe kilogramy, dobrą opcją będą trzy posiłki dziennie. Wyjaśniamy, co ile godzin i ile razy dziennie powinno się jeść oraz jak powinien wyglądać rozkład posiłków w ciągu dnia.

Karolina Gilon jakiś czas temu zaprezentowała odmienioną sylwetkę. Gospodyni "Love Island" schudła aż 12 kilogramów. W jednym z wywiadów zdradziła sekret swojej diety.

Po modelu FULL MOON, który swoją premierę miał 26 marca Swatch we współpracy z marką OMEGA wypuszcza na rynek kolejny model nawiązujący do nowiu księżyca, czyli NEW MOON z kolekcji Bioceramic MoonSwatch. W tym przypadku także pojawia się sylwetka Snoopy’ego ucinającego sobie na nim drzemkę.

Zofia Zborowska postanowiła podzielić się ze swoimi obserwatorami nagraniem, którego prawdopodobnie nigdy wcześniej nie opublikowała. Zwróciliśmy uwagę na jej sylwetkę. Jest efekt wow?