To wszystko to negatywne skutki spędzania większości dnia w pozycji siedzącej. W dużej mierze przyczynia się do niego praca biurowa, która zmusza do spędzenia w ten sposób zazwyczaj aż 8 godzin dziennie. Jest jednak sposób, aby to zmienić. Zadbać o spontaniczną aktywność fizyczną, a tanie meble biurowe: klasyczne biurka i krzesła, które niekorzystnie wpływają na […]