Co powinnaś zrobić przed pójściem spać? 8 trików, które gwarantują spokojny sen

15.05.2019 2:35

<b>Foto:</b> pl.wikipedia.org
Foto: pl.wikipedia.org

Wszyscy od czasu do czasu mamy problemy ze snem. Czasami przez nadmierne spożycie kofeiny w ciągu dnia. Innym razem jest to stres lub niepokój, który nie daje nam zasnąć spokojnie. Co powinnaś zrobić, aby spało ci się dobrze? Oto 8 prostych, ale skutecznych rad, które gwarantują miły sen.  Czytaj o: 13 tekstów, dzięki którym ...

Więcej w serwisie naobcasach.pl

Tagi: Ciąża, Stres
Kod z obrazka
Komentarze (0):
reklama
Kontakt z nami