Jak uspokoić się w kilka minut? Nasz mózg może nas zaskoczyć!

22.09.2022 5:00


Złe samopoczucie, nawarstwiający się stres, losowe zdarzenia – wszystko to może mieć wpływ na to, jak bardzo i jak szybko się denerwujemy. Stres i zdenerwowanie nie wpływa pozytywnie na nasze funkcjonowanie, więc nie możemy tego pozostawiać bez żadnej reakcji. Jak więc uspokoić się szybko i skutecznie?

Więcej w serwisie kobieta.interia.pl

Kod z obrazka
Komentarze (0):
reklama
Kontakt z nami