Allegro PL
Wiadomości z tagiem Dieta  RSS
Pogromcy łaknienia, bogactwo kolagenu i błonnika. Pij, gdy walczysz z nadwagą

15.07.2024 14:15

Co zrobić, kiedy chcemy schudnąć? Przede wszystkim powinniśmy wykazać się silną wolą, ponieważ wtedy niezbędne jest włączenie w rytm dnia przynajmniej minimalną dawkę ćwiczeń fizycznych. Ponadto trzeba baczniej przyglądać się temu, co ląduje na naszych talerzach. Oczywiście, nie trzeba od razu przechodzić na drakońską dietę. Można zacząć od wplecenia w codzienny jadłospis odżywczych koktajli. Nie dość, że są smaczne, to można przygotować je w kilka chwil.

Tagi: Dieta, Oczy
Źródło: kobieta.interia.pl

Pogromcy łaknienia, bogactwo kolagenu i błonnika. Pij, gdy walczysz z nadwagą

15.07.2024 12:15


Co zrobić, kiedy chcemy schudnąć? Przede wszystkim powinniśmy wykazać się silną wolą, ponieważ wtedy niezbędne jest włączenie w rytm dnia przynajmniej minimalną dawkę ćwiczeń fizycznych. Ponadto trzeba baczniej przyglądać się temu, co ląduje na naszych talerzach. Oczywiście, nie trzeba od razu przechodzić na drakońską dietę. Można zacząć od wplecenia w codzienny jadłospis odżywczych koktajli. Nie dość, że są smaczne, to można przygotować je w kilka chwil.

Tagi: Dieta, Oczy
Źródło: kobieta.interia.pl

Dorota Zawadzka schudła ostatnio 20 kilogramów. Zdradziła szczegóły diety. "Jestem w połowie drogi"

14.07.2024 13:55

Dorota Zawadzka jest zadowolona ze swojej najnowszej diety. Jej efektami podzieliła się właśnie z fanami. I choć znowu weszła w ulubioną sukienkę, chce zrzucić jeszcze więcej kilogramów.

Źródło: www.plotek.pl

Dodaj rano do jogurtu. Mogą wesprzeć pracę jelit oraz zredukować ryzyko miażdżycy

13.07.2024 19:30

Otręby to produkt, który wiele osób włącza do swojej diety ze względu na jego prozdrowotne właściwości. Czyszczą jelita, dostarczają organizmowi wielu cennych witamin i minerałów, a ponadto wykazują działanie przeciwmiażdżycowe. Jakie są najzdrowsze otręby, co konkretnie daje ich jedzenie i czy można spożywać je na surowo? Odpowiadamy.

Źródło: kobieta.interia.pl

Dodaj rano do jogurtu. Mogą wesprzeć pracę jelit oraz zredukować ryzyko miażdżycy

13.07.2024 17:30


Otręby to produkt, który wiele osób włącza do swojej diety ze względu na jego prozdrowotne właściwości. Czyszczą jelita, dostarczają organizmowi wielu cennych witamin i minerałów, a ponadto wykazują działanie przeciwmiażdżycowe. Jakie są najzdrowsze otręby, co konkretnie daje ich jedzenie i czy można spożywać je na surowo? Odpowiadamy.

Źródło: kobieta.interia.pl

Letni kompot z wiśni. Z dodatkiem kostek lodu przyjemnie orzeźwi w upały

13.07.2024 15:16


Intensywny kolor i słodko-cierpki posmak kompotu z wiśni doskonale gasi pragnienie doskwierające podczas letnich upałów. W takiej wersji najlepiej podawać go po porządnym schłodzeniu, nie żałując kostek lodu, a wierzch ozdabiając listkiem mięty. W nieco chłodniejsze dni możemy podgrzać porcję płynu i zaserwować jako smakowitą alternatywę dla tradycyjnej herbaty. Co ciekawe, włączenie napoju na bazie wiśni do diety może skutecznie zniwelować problem bezsenności.

Źródło: kobieta.interia.pl

Dieta redukcyjna krok po kroku. Co zrobić, aby schudnąć?

12.07.2024 16:19


Dieta redukcyjna to sposób odżywiania mający na celu zmniejszenie masy ciała. Niestety wiele osób chcących zgubić niechciane kilogramy wciąż najczęściej wybiera skrajnie niedoborowe, eliminujące duże grupy produktów modele odchudzania, których przestrzeganie jest bardzo trudne. Okazuje się natomiast, że dieta redukcyjna nie musi być katorgą! Co zrobić, aby nią nie była? Znamy odpowiedź! Odpowiedni deficyt, czyli […]
first appeared on .

Tagi: Dieta, Mus
Źródło: businesswomanlife.pl

Wiemy, kto wystąpi przed KK’s Priest i Dieth!

10.07.2024 8:53

Jedni z bardziej zasłużonych załogantów polskiej death/thrashowej sceny przełomu lat 80. i 90. nie zostawią jeńców na żywo.

Tagi: Dieta
Źródło: wyspa.fm

Często jadamy je na czczo. Nie wiemy, że mogą być przyczyną bólu i zgagi

09.07.2024 11:08

Dlaczego warto uwzględniać pomidory w diecie? Są łatwo dostępne, zajadać je można pod różnymi postaciami, a do tego stanowią skarbnicę składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na zdrowie i urodę. Jednak by w pełni skorzystać z ich potencjału, trzeba brać pod uwagę porę dnia. Czy można jeść pomidory na śniadanie? Zwłaszcza jedna grupa osób powinna unikać ich o poranku.

Źródło: kobieta.interia.pl

reklama
Kontakt z nami