Na wysokość emerytury w Polsce składa się kilka zmiennych. Jedną z najważniejszych są okresy składkowe, które powstają wraz z zatrudnieniem. Choć przepracowanie tylko jednego dnia w ciągu całego życia oznacza przyznanie świadczenia, to nie ma powodów do radości. Jest skrajnie małe, dlatego warto w ciągu zawodowego życia zadbać o to, by okresów składkowych było jak najwięcej. Sprawdzamy, ile wynosi emerytura po przepracowaniu jednego dnia oraz co zrobić w sytuacji, kiedy senior przez całe życie nie miał żadnego zarobkowego zajęcia.

Na wysokość emerytury w Polsce składa się kilka zmiennych. Jedną z najważniejszych są okresy składkowe, które powstają wraz z zatrudnieniem. Choć przepracowanie tylko jednego dnia w ciągu całego życia oznacza przyznanie świadczenia, to nie ma powodów do radości. Jest skrajnie małe, dlatego warto w ciągu zawodowego życia zadbać o to, by okresów składkowych było jak najwięcej. Sprawdzamy, ile wynosi emerytura po przepracowaniu jednego dnia oraz co zrobić w sytuacji, kiedy senior przez całe życie nie miał żadnego zarobkowego zajęcia.

Janina i Tadeusz wydają się być jedną z najlepiej rokujących par w szóstej edycji "Sanatorium miłości". Ostatni komentarz seniora pod zdjęciem uczestniczki wywołał jednak plotki na temat rozstania zakochanych.

Jedną z bohaterek szóstej edycji "Sanatorium miłości" jest Elżbieta. W przeszłości uczestniczka mierzyła się z ogromnymi długami, a komornik zlicytował jej dom. Tak dziś mieszka seniorka.

Seniorzy, zwłaszcza ci samotni, szukają sposobów na zapewnienie sobie towarzystwa, dlatego często decydują się na adopcję lub kupno psa. Zanim jednak dokonamy wyboru czworonoga, warto wziąć pod uwagę kilka czynników charakterystycznych dla danej rasy zwierzęcia. Zatem, o czym powinniśmy wówczas pamiętać?

Seniorzy, zwłaszcza ci samotni, szukają sposobów na zapewnienie sobie towarzystwa, dlatego często decydują się na adopcję lub kupno psa. Zanim jednak dokonamy wyboru czworonoga, warto wziąć pod uwagę kilka czynników charakterystycznych dla danej rasy zwierzęcia. Zatem, o czym powinniśmy wówczas pamiętać?

Zbilansowana dieta powinna uwzględniać nie tylko witaminy i minerały, a przede wszystkim odpowiednią ilość produktów białkowych, które pozwalają nam zachować dobre zdrowie i prawidłową wagę. Z tego powodu powinny one na stałe zagościć w codziennym jadłospisie każdego, a zwłaszcza seniorów. Nie każdy jednak wie, że obok mięsa i ryb doskonałym źródłem białka jest też twaróg.

Zbilansowana dieta powinna uwzględniać nie tylko witaminy i minerały, a przede wszystkim odpowiednią ilość produktów białkowych, które pozwalają nam zachować dobre zdrowie i prawidłową wagę. Z tego powodu powinny one na stałe zagościć w codziennym jadłospisie każdego, a zwłaszcza seniorów. Nie każdy jednak wie, że obok mięsa i ryb doskonałym źródłem białka jest też twaróg.

Babcie będą zajmowały się domem i wnukami, czy jednak nadal będą pracowały? Jak się jednak okazuje, ta druga opcja może być dla seniorek (i seniorów) całkiem opłacalną opcją. Dlaczego? Bo będą mogli zyskać nawet 2150 złotych w ramach tego wsparcia. Co to za wsparcie? Wyjaśniamy.

Trzynasta emerytura to dodatkowe świadczenie, które wypłacane jest raz w roku i stanowi ważny zastrzyk finansowy dla seniorów. Może pomóc w pokryciu codziennych wydatków czy zakupie leków. Warto zaznaczyć, że “trzynastka” jest wypłacana wraz ze świadczeniami za kwiecień, a terminy wypłat są dokładnie ustalone, aby emeryci mogli spokojnie planować swoje wydatki. Sprawdzamy, ile dokładnie wynosi ta “trzynastka” dla rolników.