Świetlista i gładka skóra to objaw zdrowia i młodości. Jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji nawet w późniejszym wieku, gdy na naszej skórze pojawiają się już zmarszczki, cera nadal może wyglądać promiennie i młodo. Jak to osiągnąć? Oto trzy zasady, o których powinna pamiętać każda kobieta po 50. roku życia.

Świetlista i gładka skóra to objaw zdrowia i młodości. Jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji nawet w późniejszym wieku, gdy na naszej skórze pojawiają się już zmarszczki, cera nadal może wyglądać promiennie i młodo. Jak to osiągnąć? Oto trzy zasady, o których powinna pamiętać każda kobieta po 50. roku życia.

Żyworódka pierzasta, razem z aloesem, należy do rodziny sukulentów wykazujących silne właściwości lecznicze. Ekspresowo łagodzi ból gardła, rozprawia się z bólami reumatycznymi czy goi rany. Jej właściwości docenią także wielbicielki nowinek pielęgnacyjnych, które chętnie podejmują walkę z pierwszymi oznakami starzenia się skóry. Jak stosować żyworódkę pierzastą, by wyglądać jak po najlepszym botoksie? Podpowiadamy.

NOWOŚĆ: OCHRONNY KREM REDUKUJĄCY ZMARSZCZKI IWOSTIN AGE LIFT SPF 50

Nie da się zatrzymać czasu, ani cofnąć jego oznak na skórze. Nie jesteśmy jednak bezsilni, ponieważ można wykonywać w domowym zaciszu kilka łatwych zabiegów, które poprawią nie tylko wygląd, ale sprawią, że będziemy wyglądać młodziej. Wystarczy tylko regularność, kilka produktów, które są zazwyczaj pod ręką oraz chwila dla siebie, aby zobaczyć wymierne efekty i poprawić swoje samopoczucie. Sprawdź, jakie są domowe alternatywy dla zabiegów kosmetycznych.

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągi dnia, nikogo nie trzeba przekonywać. Pomijanie tego posiłku może być zgubne, ponieważ paradoksalnie wtedy łatwiej przybrać na wadze, a nasze samopoczucie nie będzie zaliczało się do tych dobrych. Dojrzałe kobiety muszą ponadto mądrze dostosować jadłospis do swojego wieku. Chodzi nie tylko o urozmaicenie w pewne produkty spożywcze, ale też eliminację niektórych. Jakie są najlepsze śniadania dla dojrzałych kobiet? Przekonajmy się.

Nie da się zatrzymać czasu, ani cofnąć jego oznak na skórze. Nie jesteśmy jednak bezsilni, ponieważ można wykonywać w domowym zaciszu kilka łatwych zabiegów, które poprawią nie tylko wygląd, ale sprawią, że będziemy wyglądać młodziej. Wystarczy tylko regularność, kilka produktów, które są zazwyczaj pod ręką oraz chwila dla siebie, aby zobaczyć wymierne efekty i poprawić swoje samopoczucie. Sprawdź, jakie są domowe alternatywy dla zabiegów kosmetycznych.

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągi dnia, nikogo nie trzeba przekonywać. Pomijanie tego posiłku może być zgubne, ponieważ paradoksalnie wtedy łatwiej przybrać na wadze, a nasze samopoczucie nie będzie zaliczało się do tych dobrych. Dojrzałe kobiety muszą ponadto mądrze dostosować jadłospis do swojego wieku. Chodzi nie tylko o urozmaicenie w pewne produkty spożywcze, ale też eliminację niektórych. Jakie są najlepsze śniadania dla dojrzałych kobiet? Przekonajmy się.