Allegro PL
Styl życia  RSS
Światło to największy wróg twojego snu. Dlaczego warto nauczyć się spania w całkowitej ciemności?

Często zasypiasz przy włączonym telewizorze lub nocnej lampce? Nawet delikatne światło niszczy twój sen. Naukowcy alarmują: każda noc przy sztucznym oświetleniu ma negatywny wpływ na zdrowie. Sprawdź dlaczego powinnaś gasić światło przed snem i nauczyć się spać w ciemności.

Tagi: Lampy
Źródło: kobieta.interia.pl

Sąsiad wrzuca wszystko do jednego worka? Uważaj na nowy rachunek za śmieci

Wystarczy, że jeden lokator budynku wielolokalowego nie segreguje odpadów, a karę za złamanie przepisów zapłacą wszyscy sąsiedzi. I choć teoretycznie istnieją możliwości, by odchodzić od stosowania tzw. odpowiedzialności zbiorowej, to w praktyce o to trudnej. - Do ministerstwa nie wpłynęły sygnały o konieczności wprowadzenia zmian dotyczących powyższych przepisów – informuje Interię resort klimatu.

Źródło: kobieta.interia.pl

W 2035 roku to oni przejmą stery. Typuje się ich na przyszłych bogaczy

#zrodlo
Jeśli nadal uważacie przedstawicieli Generacji Z za roszczeniowych leniuchów, to ten raport prawdopodobnie sprawi, że zmienicie zdanie. Według szczegółowych prognoz Bank of America to oni w ciągu najbliższych 10 lat staną się najpotężniejszym pokoleniem w historii. Jak to możliwe?

Źródło: kobieta.interia.pl

To nie choroba. W ten sposób organizm wraca do równowagi. Wiosną wysyła ważne sygnały

Jak poradzić sobie z przesileniem wiosennym? Gdy stan ten daje się nam we znaki, warto nieco złagodzić jego objawy. Dzięki temu pomożemy naszemu organizmowi w powrocie do równowagi po zimie.

Źródło: kobieta.interia.pl

Majówka w Trójmieście 2025. Gdzie warto być, co zobaczyć i jak nie przepłacić?

Wyobraź sobie leniwe śniadanie na sopockim molo, gdzie szum fal miesza się z aromatem świeżo parzonej kawy. Potem spacer po gdańskich uliczkach, pachnących bursztynem i pieczonymi goframi, a wieczorem kolacja z widokiem na gdyńską marinę. Brzmi jak plan na idealną majówkę? Sprawdziłam, jakie atrakcje czekają na ciebie w Gdańsku, Sopocie i Gdyni, gdzie warto się wybrać, a przede wszystkim – jak nie przepłacić.

Tagi: Bursztyn
Źródło: kobieta.interia.pl

Będzie przełom w pogodzie. Wskazano konkretny dzień

Dużo chmur, przelotne opady deszczu, a w górach śniegu – z taką pogodą będziemy się zmagać przez kilka najbliższych dni, a to za sprawą chłodnych i wilgotnych mas powietrza polarnego morskiego lub arktycznego morskiego. Na więcej słońca i wyższą temperaturę możemy liczyć w niedzielę 12 kwietnia.

Źródło: kobieta.interia.pl

Co się stanie, gdy wpiszesz PIN od tyłu w bankomacie? Zaskakujące

#zrodlo
Czy kiedykolwiek słyszałaś o tym, że wpisanie kodu PIN od tyłu w bankomacie wzywa policję? Ta miejska legenda krąży w Internecie od lat, obiecując sekretny sposób na alarmowanie służb w sytuacji zagrożenia. Ale czy to naprawdę działa? Przygotuj się na zaskakujące odkrycie!

Tagi: Sport, Policja
Źródło: kobieta.interia.pl

Fryderyki 2025. Czerwony dywan zdominowała jedna gwiazda

#zrodlo
5 kwietnia 2025 roku w Tauron Arenie Kraków miało miejsce rozdanie jednej z najbardziej prestiżowych nagród polskiej branży muzycznej — Fryderyków. Jak zawsze w takich przypadkach nie mogło zabraknąć chwili dla fotoreporterów i krytyków modowych. Oto kilka najciekawiej ubranych gwiazd, żadna jednak nie wzbudziła takiego zainteresowania, jak raper Mata.

Źródło: kobieta.interia.pl

Przypalony tost może być początkiem nowego życia. Jak to możliwe?

#zrodlo
Ten innowacyjny sposób myślenia i przyjmowania z pokorą nieprzyjemności od losu stał się prawdziwą potęgą i to nie tylko na TikToku. Życie według Teorii Spalonego Tosta może rzeczywiście zmienić nasz światopogląd, dodać nadziei i z większą wyrozumiałością podchodzić do tego, co wszechświat chce nam przekazać za pomocą niewielkich kłód rzucanych pod nogi. A co, jeśli za zakrętem wyboistej i wymagającej ścieżki, którą obecnie kroczymy, czeka na nas spełnienie?

Tagi: Oczy, Doda
Źródło: kobieta.interia.pl

Efekt Pigmaliona: Psychologiczna sztuczka, która może zmienić twoje życie

Wyobraź sobie, że twój szef od początku traktuje cię jak przyszłego lidera. Wierzy w twoje umiejętności, daje ci trudne, ale rozwijające zadania, a każde twoje osiągnięcie kwituje: „Wiedziałem, że ci się uda!”. A teraz inna sytuacja: inny szef, inna firma. Już pierwszego dnia słyszysz: „Zobaczymy, czy się nadajesz…”. Masz wrażenie, że wszystko, co robisz, jest oceniane z podejrzliwością. Coś czujesz? To nie magia. To efekt Pigmaliona – o co chodzi w tym zjawisku psychologicznym?

Tagi: Psycholog
Źródło: kobieta.interia.pl

Już nie smartwatche. Zakładają pierścionki, które mierzą poziom... stresu?

#zrodlo
Technologia rozwija się w zawrotnym tempie. Gdy smartwatche napakowane są już wszelkimi udogodnieniami, na rynek wkracza totalna nowość: smart-ringi. Podobno oprócz monitorowania ciśnienia, tętna, temperatury i liczenia kroków mogą także przyczynić się do lepszego zarządzania swoimi emocjami i zdrowiem. Czy to możliwe, by założony na palec pierścionek wskazywał nam, kiedy odczuwamy stres?

Tagi: Stres
Źródło: kobieta.interia.pl

Z takim się nie rozwiedziesz! 3 znaki, które traktują miłość bardzo poważnie

Sa mężczyźni, którzy kochają inaczej. Głębiej. Na zawsze. Tacy, dla których słowo rozwód brzmi jak herezja, a miłość to projekt na całe życie. Ich nie interesują półśrodki. Oto trzy znaki zodiaku, które – kiedy kochają – robią to bez pamięci i bez planu B.

Źródło: kobieta.interia.pl

Czy nitkowanie zębów może uratować cię przed udarem? Nowe badania zaskakują

Codziennie słyszymy o tym, jak ważna jest higiena jamy ustnej – ale czy ktoś kiedyś powiedział ci, że nitkowanie zębów może zmniejszyć ryzyko udaru mózgu? Brzmi jak przesada? A jednak! Najnowsze badania American Stroke Association wskazują, że osoby regularnie używające nici dentystycznej mają o 22 proc. niższe ryzyko udaru niedokrwiennego. To odkrycie może zmienić sposób, w jaki myślimy o profilaktyce zdrowotnej – i to nie tylko w kontekście zębów.

Tagi: Stres, Sport
Źródło: kobieta.interia.pl

Najlepszy wiek na wszystko? Oto kiedy według nauki jesteśmy w szczycie formy

Myślisz, że swoje złote lata masz już za sobą? Naukowcy udowadniają coś zupełnie innego. Bo choć szybciej biegamy jako dwudziestolatkowie, to zdolność koncentracji i życiowa mądrość przychodzą znacznie później. Sprawdź, w którym wieku jesteś najlepsza w nauce języków, robieniu kariery, szachach, a nawet rozpoznawaniu emocji z czyjegoś spojrzenia.

Źródło: kobieta.interia.pl

Klony AI zamiast modelek? H&M otwiera nowy rozdział w modzie

#zrodlo
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak będzie wyglądał świat mody za kilka lat? Czy modelki wciąż będą pozować na sesjach zdjęciowych, czy może ich cyfrowe wersje przejmą tę rolę? H&M właśnie zrobiło krok, który może zmienić reguły gry - gigant odzieżowy ogłosił, że stworzy cyfrowe klony AI swoich modelek i wykorzysta je w kampaniach marketingowych. Decyzja, która z jednej strony brzmi jak rewolucja, z drugiej budzi wiele pytań i kontrowersji.

Tagi: Sesja
Źródło: kobieta.interia.pl

Oszustwo na zwrot podatku PIT. KAS ostrzega przed fałszywymi e-mailami

W dobie powszechnego dostępu do internetu oszustwa cyfrowe stają się coraz bardziej wyrafinowane. Cyberprzestępcy nieustannie wymyślają nowe sposoby wyłudzania danych i pieniędzy, a jednym z ich najnowszych trików jest podszywanie się pod Krajową Administrację Skarbową (KAS). W okresie rozliczeń podatkowych oszuści masowo rozsyłają fałszywe e-maile dotyczące zwrotu podatku PIT, próbując w ten sposób nakłonić podatników do podania wrażliwych informacji.

Tagi: Sport, Usta
Źródło: kobieta.interia.pl

W tym wieku następuje skok starzenia. Naukowcy podali konkretne etapy

#zrodlo
Starzenie się to proces niezwykle złożony, który przyciąga uwagę wielu badaczy. Zrozumienie zmian leżących u jego podstaw staje się celem nadrzędnym – dzięki temu możliwa jest identyfikacja oraz analiza czynników, które zarówno przyspieszają starzenie się, jak i pogarszają stan zdrowia seniorów. Badanie naukowców z Uniwersytetu Stanforda pozwoliło wyznaczyć dwa okresy, kiedy zjawiska te przybierają na sile.

Tagi: Seniorzy, Pies
Źródło: kobieta.interia.pl

Zwalasz winę na partnera? Może to twoje toksyczne zachowanie rujnuje związek

#zrodlo
Myślisz, że to on ma problem. Że nie okazuje ci miłości, że coś ukrywa, że jest zbyt wrażliwy albo zbyt obojętny. Może masz rację, a może sama dokładasz do tego cegiełkę? Czas spojrzeć w lustro i sprawdzić, czy twoje zachowania nie podkopują waszej relacji.

Tagi: Partner
Źródło: kobieta.interia.pl

Auchan wycofuje ze sprzedaży mięso. "Obszar objęty ptasią grypą"

Sieć sklepów Auchan wydała pilny komunikat, w którym informuje o wycofaniu ze sprzedaży mięsa, z uwagi na pochodzenie surowca z obszaru objętego ptasią grypą. Konsumenci, którzy weszli w posiadanie mięsa wskazanego w komunikacie, pod żadnym pozorem nie powinni go spożywać.

Źródło: kobieta.interia.pl

NFZ zachęca rodziców do składania wniosków. Przyjęcia bez kolejki

#zrodlo
Pobyt w sanatorium w ramach NFZ, to najczęściej kontynuacja leczenia szpitalnego lub ambulatoryjnego. Zanim jednak zaczniemy korzystać z oferty sanatorium, zazwyczaj czas oczekiwania na przyjęcie wynosi kilka miesięcy. Zupełnie inaczej wygląda to w przypadku dzieci, które mogą zostać przyjęte niemal natychmiast.

Źródło: kobieta.interia.pl

reklama
Allegro PL
Polecamy
reklama
Kontakt z nami