Puder do twarzy to jeden z tych kosmetyków, bez których wiele kobiet nie wyobraża sobie codziennego makijażu. Matowi skórę, przedłuża trwałość podkładu i wygładza cerę, nadając jej jednolity wygląd. Wybór odpowiedniego pudru może jednak sprawiać trudność, zwłaszcza gdy na rynku dostępnych jest tak wiele rodzajów. Jak więc dobrać puder do swojego typu skóry, a na co zwrócić uwagę po 50. roku życia, gdy skóra wymaga specjalnej troski?

W świecie pielęgnacji skóry coraz częściej sięgamy po naturalne składniki, które działają równie skutecznie jak drogie kosmetyki. Jednym z takich domowych sposobów jest maseczka z jogurtu naturalnego i banana – idealna dla każdego, kto pragnie nawilżonej, odżywionej i promiennej skóry.

Zapominamy o niej podczas codziennej pielęgnacji, a to nie twarz jako pierwsza będzie zdradzać nasz wiek. Zmarszczki pojawią się nie tylko z powodu braku kremu czy serum, ale także, jeśli często i długo spędzasz czas wpatrując się w ekran smartfona lub tableta. Przypadłość ta, której niemiłe efekty widać gołym okiem, ma już nawet swoją nazwę, a kobiety na całym świecie starają się odwrócić jej fatalne skutki.

Każdy chce mieć zdrową, promienną skórę i mocne, lśniące włosy, ale mało kto wie, że sekret tkwi nie w drogich kosmetykach, a w... jedzeniu. I nie, nie chodzi o awokado czy migdały – te składniki już dobrze znasz. Istnieją mniej oczywiste superfoods, które działają jak naturalny filtr upiększający od środka. Niepozorne, czasem wręcz niedoceniane, a potrafią wygładzić skórę, przyspieszyć wzrost włosów i sprawić, że będziesz zachwycać naturalnym glow - bez miliona kosmetyków na półce.

Nie każda zmiana w wyglądzie wymaga diety czy wyczerpujących ćwiczeń cardio. Plank, choć trwa zaledwie kilkadziesiąt sekund dziennie, wpływa na postawę ciała, napięcie mięśni i sposób, w jaki sylwetka prezentuje się w lustrze. Wyjaśniamy, co daje to ćwiczenie i jak prawidłowo je wykonać.

Guma brzoskwiniowa, choć w Polsce wciąż mało znana, od wieków jest ceniona w tradycyjnej medycynie chińskiej za swoje niezwykłe właściwości zdrowotne i kosmetyczne. Ten naturalny produkt wspiera nie tylko urodę, ale także zdrowie całego organizmu. Regularne spożywanie gumy brzoskwiniowej może poprawić jędrność skóry, zredukować zmarszczki, a nawet korzystnie wpływać na układ odpornościowy. Nic dziwnego, że Azjatki ją uwielbiają!

Retinol to jeden z najczęściej wybieranych składników w pielęgnacji skóry. Redukuje zmarszczki, poprawia jędrność i rozjaśnia przebarwienia. Jest jednak jedno "ale" – nie każdy go toleruje. Podrażnienia, przesuszenie, zaczerwienienia… Dla wielu to zbyt wysoka cena za gładką cerę. Na szczęście natura ma swoje sposoby na młody wygląd. Jakie składniki działają podobnie do retinolu, ale bez skutków ubocznych? Oto lista najlepszych naturalnych zamienników.

Chcesz mieć mocne i zdrowe paznokcie? Wykorzystaj domowe sposoby, które od pokoleń stosowały nasze babcie. Oliwa z oliwek, sok z cytryny, czosnek czy olej rycynowy – te naturalne składniki potrafią zdziałać cuda. Sprawdź, jak je wykorzystać i ciesz się pięknymi paznokciami bez konieczności wydawania fortuny na drogie kosmetyki!

Ostateczny wygląd naszej fryzury zależy od wielu czynników, w tym kształtu twarzy, struktury włosów i indywidualnych preferencji. Jednak "zasada 6 cm" to wskazówka, która stosowana jest przez ekspertów, aby pomóc określić długość cięcia. Na dodatek możemy wykonać ją w domu, a potrzebujemy do tego tylko dwóch rzeczy!

- Używając samego żelu pod prysznic to tak, jakbyś używała dezodorantu na spoconą skórę - twierdzi icon_ivyy na nagranym przez siebie filmiku na TikToku. Podobne tezy głosi coraz więcej influencerek, twierdząc, że jedynie prawdziwe mydło odpowiednio "domywa" brud zgromadzony na naskórku. Jak te "rekomendacje" mają się do rzeczywistości? Czy rzeczywiście nie potrafimy się odpowiednio umyć, a wieloetapowa rutyna pielęgnacyjna podczas codziennego prysznica jest niezbędna dla pełnej czystości i higieny?

Elegancka, uniwersalna i odmładzająca. Ta fryzura to połączenie klasycznego cięcia z subtelną grzywką. Dodaje włosom zatraconej w dojrzałym wieku lekkości i objętości. Sprawia, że twarz nabiera świeżości i blasku, odejmując nawet 10 lat w mgnieniu oka.

Siwienie włosów to naturalny objaw starzenia się organizmu. Nie oznacza to jednak, że chętnie się z tym godzimy. Warto więc zdać sobie sprawę, że farbowanie inwazyjnymi kosmetykami nie jest jedynym sposobem na zamaskowanie siwizny. W prosty sposób stworzyć można miksturę, która nie tylko przyciemni włosy, ale też poprawi stan fryzury.

Francuski bob to fryzura, która podbija serca kobiet po 50. roku życia! Dodaje objętości, odmładza i jest niezwykle stylowa. Sprawdź, dlaczego warto ją wybrać i jakie inne cięcia dodadzą Ci świeżości i pewności siebie.

Marzysz o blondzie, który wygląda naturalnie, promiennie, a przy tym luksusowo? Buttercream blonde to kolor stworzony dla ciebie. Ten maślany odcień z refleksami bije rekordy popularności w salonach fryzjerskich. Jak wygląda buttercream blonde, komu pasuje i jak go uzyskać? Przedstawiamy wszystko, co musisz wiedzieć o tym trendzie.

Kiedyś ta metoda zarezerwowana była dla makijażystów zza kulis pokazów mody i planów filmowych, dziś – absolutny must-have w codziennym makijażu. Stylizacja brwi na mydło to trend, który podbił TikToka i Instagram, zdobywając uznanie zarówno wśród profesjonalistów, jak i fanek naturalnego looku. Skąd wzięła się popularność tej metody i jak osiągnąć efekt idealnie ułożonych brwi?

Kwasy w pielęgnacji to temat, który budzi skrajne emocje. Jedni uważają je za cudowny eliksir młodości, inni boją się podrażnień i złuszczania rodem z horroru. Prawda? Jak zwykle – leży pośrodku. Odpowiednio dobrane kwasy mogą zdziałać cuda, ale źle stosowane potrafią wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Jak więc wybrać ten właściwy?

Domowe maseczki na twarz nie tylko świetnie odżywiają, nawilżają i poprawiają koloryt skóry, ale mają też silne właściwości odmładzające! Maseczka z kawy, ajuwerdyjska oraz ta na bazie jabłka i cytryny to sposób na młodą i promienną cerę za grosze. Jak je przygotować?

Skóra na piętach po zimie staje się zrogowaciała i przesuszona, co może prowadzić do pęknięć i dyskomfortu podczas chodzenia. Istnieje jednak prosty sposób na rozwiązanie tego problemu przy użyciu octu jabłkowego.

Marchewka jest nie tylko smaczna i zdrowa. Popularne warzywo zawiera sporo cennych właściwości dla naszej skóry. Dlatego też warto od czasu do czasu skusić się na domową maseczkę z marchewką w roli głównej. Nie tylko pomoże wygładzić drobne zmarszczki, ale również doda naszej cerze blasku.

Cellulit, choć naturalny i powszechny, stał się dla wielu kobiet źródłem kompleksów. Presja społeczna i kult piękna sprawiają, że cellulit postrzegany jest jako "wada", którą trzeba wyeliminować. Czy jednak drogeryjne produkty rzeczywiście mają szansę go zwalczyć, czy to jedynie chwyt marketingowy?