Alicja Węgorzewska pokonała efekt jo-jo. Stosuje nietypową dietę. Te składniki wykluczyła z jadłospisu
25.04.2024 9:11
Alicja Węgorzewska przeszła długą i wyboistą drogę, by w końcu dojść do upragnionej sylwetki. Po zgubieniu 25 kilo dopadł ją efekt jo-jo. Dopiero po czasie udało jej się znaleźć rozwiązanie. Wszystko dzięki nietypowej diecie.
Kevin Mglej zdradza, ile schudł od kiedy jest z Roxie. "Naczytałem się, jakim jestem grubasem"
22.04.2024 19:49
Kevin Mglej wziął sobie do serca krytykę internautów i przykre komentarze na swój temat. Dzięki temu dziś może pochwalić się inną sylwetką niż wtedy, gdy został narzeczonym Roksany Węgiel.
Skuteczne diety dla kobiet 50 plus. Zastosuj proste zasady i obserwuj jak kilogramy nikną
Odchudzanie, wraz z ukończeniem 50. roku życia, staje się niemałym wyzwaniem. Metabolizm bowiem zwalnia, a zmiany hormonalne sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w problematycznych miejscach – na brzuchu, biodrach czy udach. Nie oznacza to jednak, że szanse na szczupłą sylwetkę są w tym okresie zupełnie pogrzebane. Co powinna jeść kobieta po 50. roku życia? Oto skuteczne diety, które pomogą ci zawalczyć o wymarzoną figurę.
Skuteczne diety dla kobiet 50 plus. Zastosuj proste zasady i obserwuj jak kilogramy nikną
Odchudzanie, wraz z ukończeniem 50. roku życia, staje się niemałym wyzwaniem. Metabolizm bowiem zwalnia, a zmiany hormonalne sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w problematycznych miejscach – na brzuchu, biodrach czy udach. Nie oznacza to jednak, że szanse na szczupłą sylwetkę są w tym okresie zupełnie pogrzebane. Co powinna jeść kobieta po 50. roku życia? Oto skuteczne diety, które pomogą ci zawalczyć o wymarzoną figurę.
Odchudzanie, wraz z ukończeniem 50. roku życia, staje się niemałym wyzwaniem. Metabolizm bowiem zwalnia, a zmiany hormonalne sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w problematycznych miejscach – na brzuchu, biodrach czy udach. Nie oznacza to jednak, że szanse na szczupłą sylwetkę są w tym okresie zupełnie pogrzebane. Co powinna jeść kobieta po 50. roku życia? Oto skuteczne diety, które pomogą ci zawalczyć o wymarzoną figurę.
Eva Longoria zachwyca sylwetką. Z diety wyeliminowała pięć produktów
Skończyła 49 lat, a zachwyca ciałem modelki. W czym tkwi jej sekret? Eva Longoria od kilku lat pozostaje wierna jednej, prostej zasadzie. Z jej diety zniknęło bowiem kilka kontrowersyjnych produktów, których unika dziś jak ognia. To jej prosty klucz do sukcesu.
Skończyła 49 lat, a zachwyca ciałem modelki. W czym tkwi jej sekret? Eva Longoria od kilku lat pozostaje wierna jednej, prostej zasadzie. Z jej diety zniknęło bowiem kilka kontrowersyjnych produktów, których unika dziś jak ognia. To jej prosty klucz do sukcesu.
Ile posiłków dzienne powinniśmy jeść, aby zachować zdrową i szczupłą sylwetkę?
Regularne spożywanie posiłków pozwoli nam zachować zdrową i szczupłą sylwetkę. Według Instytutu Żywności i Żywienia najlepszym rozwiązaniem jest spożywanie 5 posiłków dziennie. Jeśli jednak jesteśmy na diecie i chcemy zgubić nadprogramowe kilogramy, dobrą opcją będą trzy posiłki dziennie. Wyjaśniamy, co ile godzin i ile razy dziennie powinno się jeść oraz jak powinien wyglądać rozkład posiłków w ciągu dnia.
Ile posiłków dzienne powinniśmy jeść, aby zachować zdrową i szczupłą sylwetkę?
Regularne spożywanie posiłków pozwoli nam zachować zdrową i szczupłą sylwetkę. Według Instytutu Żywności i Żywienia najlepszym rozwiązaniem jest spożywanie 5 posiłków dziennie. Jeśli jednak jesteśmy na diecie i chcemy zgubić nadprogramowe kilogramy, dobrą opcją będą trzy posiłki dziennie. Wyjaśniamy, co ile godzin i ile razy dziennie powinno się jeść oraz jak powinien wyglądać rozkład posiłków w ciągu dnia.
Regularne spożywanie posiłków pozwoli nam zachować zdrową i szczupłą sylwetkę. Według Instytutu Żywności i Żywienia najlepszym rozwiązaniem jest spożywanie 5 posiłków dziennie. Jeśli jednak jesteśmy na diecie i chcemy zgubić nadprogramowe kilogramy, dobrą opcją będą trzy posiłki dziennie. Wyjaśniamy, co ile godzin i ile razy dziennie powinno się jeść oraz jak powinien wyglądać rozkład posiłków w ciągu dnia.
Karolina Gilon przeszła spektakularną metamorfozę. To dzięki temu schudła 12 kilogramów
10.04.2024 11:55
Karolina Gilon jakiś czas temu zaprezentowała odmienioną sylwetkę. Gospodyni "Love Island" schudła aż 12 kilogramów. W jednym z wywiadów zdradziła sekret swojej diety.
Źródło:
www.plotek.pl
Nowy zegarek NEW MOON Swatch z kolekcji Bioceramic MoonSwatch MISSION TO THE MOONPHASE
Po modelu FULL MOON, który swoją premierę miał 26 marca Swatch we współpracy z marką OMEGA wypuszcza na rynek kolejny model nawiązujący do nowiu księżyca, czyli NEW MOON z kolekcji Bioceramic MoonSwatch. W tym przypadku także pojawia się sylwetka Snoopy’ego ucinającego sobie na nim drzemkę.
Po modelu FULL MOON, który swoją premierę miał 26 marca Swatch we współpracy z marką OMEGA wypuszcza na rynek kolejny model nawiązujący do nowiu księżyca, czyli NEW MOON z kolekcji Bioceramic MoonSwatch. W tym przypadku także pojawia się sylwetka Snoopy’ego ucinającego sobie na nim drzemkę.