Królowa ekranu, a najwidoczniej teraz również królowa… selfie bez makijażu. Julia Roberts, świętując urodziny swojej trenerki fitness, postanowiła rozpieścić nieco swoich fanów. Gwiazda opublikowała w sieci fotografię, na której zapozowała bez grama makijażu, zachwycając naturalnością. W jej wiek aż trudno uwierzyć.

Pamela Stefanowicz i Mateusz Janusz z "Fit Lovers" postanowili wyjechać z kraju. Eksperci od fitnessu udali się na rajską wyspę. Fotorelację z wyjazdu umieścili na INS. Aż miło popatrzeć...

Katarzyna Dziurska to Mistrzyni Świata w Fitness Figure Classic, a sławę zyskała dzięki udziałowi w ósmej edycji programu "Taniec z Gwiazdami". Teraz mniej obecna w show-biznesie skupia się na pracy i na... budowie domu na Dominikanie. Jak widać, w życiu gwiazdy zadziały się spore zmiany!

Ewa Chodakowska w rozmowie z Plotkiem przyznała, że zanim stała się fitness guru, sama popełniała sporo błędów. Kiedy liczył się dla niej każdy grosz, obsesyjnie jadła jedno danie, które bardzo negatywnie wpłynęło na jej zdrowie i samopoczucie.

Ewa Chodakowska często porównywana jest do Anny Lewandowskiej. Obie panie prężnie działają w branży fitness i wypuszczają na rynek swoje dietetyczne produkty. Zapytaliśmy Chodakowską, czy miała okazję spróbować batonów "Lewej".

Ponad 50 nowych franczyzobiorców, 6 otwarć klubów w jednym miesiącu, w tym dwa w jeden dzień – to tylko niektóre fakty pokazujące tempo działań Xtreme Fitness Gyms w mijającym 2023 roku. Kończy się on biciem własnych zdumiewających rekordów, a według zapowiedzi, był jedynie rozgrzewką przed intensywnym 2024, który ma przynieść kolejną setkę franczyzobiorców i ponad […]
first appeared on .

Jogging, rolki a może nordic walking? Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu poprawia pamięć i koncentrację. W przeciwieństwie do głośnych klubów fitness, trening na łonie natury wpływa pozytywnie na mózg i stymuluje zmysły. O maksymalny komfort i uczucie ciepła podczas ćwiczeń w zimowej scenerii zadbała marka Monika Kamińska, przygotowując kolejną odsłonę bestsellerowej kolekcji Active – ubrań …

Mariola Bojarska-Ferenc planuje podzielić swój majątek. Trenerka fitness opowiedziała o tym w nowym wywiadzie. Doskonale wie, co komu przypadnie.