Bezpieczny i satysfakcjonujący trening wymaga solidnych podstaw - r&oównież dosłownie, czyli odpowiedniego obuwia, kt&oóre może mieć istotny wpływ na Twoje zdrowie. Jakie buty do fitnessu wybrać, żeby czuć się i wyglądać świetnie?

Justyna Bolek, znana polska trenerka personalna, doktorantka na AWF w Gdańsku, specjalista od fitnessu, tak jak mnóstwo kobiet na świecie, marzyła o większych piersiach. Już w młodości ubolewała nad tym, że jej biust jest za mały. Chciała nosić sukienki podkreślające biust i seksowne topy. W końcu zrealizowała swoje marzenie z młodości. Marzenie, które czekało na […]
first appeared on .

Ewa Chodakowska dała się poznać jako "trenerka wszystkich Polek". Kobieta zbudowała ogromną społeczność, pokazując, jak dbać o sylwetkę. Jak się okazało, wygląd kobiety nie przypadł każdemu do gustu. Pojawił się krytyczny komentarz.

Anna Lewandowska dała się poznać jako trenerka fitness. Kobieta nie stroni od zdrowego trybu życia. Dla swojego męża stara się przygotowywać wyjątkowe posiłki. Ostatnio pokazała, co upichciła.

Anna Lewandowska prężnie działa w Barcelonie. Trenerka fitness udostępniła zdjęcie z jednego z treningów, gdzie u jej boku możemy zobaczyć męża i starszą córkę.

Monika Sobień-Górska, autorka biografii o Annie Lewandowskiej, wybrała się na obóz trenerki fitness. Wyjazd bardzo ją zaskoczył. Pozytywnie?

Witamy w Siódmych Potach – naszym wyjątkowym studiu treningu indywidualnego. Jesteśmy małżeństwem, które połączyła wspólna pasja do zdrowego stylu życia. Nasza historia zaczyna się kilka lat temu w warszawskim klubie fitness, gdzie nasze wspólne zamiłowanie do aktywności fizycznej i pragnienie zapewnienia najwyższej jakości wsparcia każdemu człowiekowi zainspirowały nas do stworzenia wyjątkowego i wymarzonego miejsca. Misja […]
first appeared on .

Ewa Chodakowska i Joanna Krupa prowadzą program "Razem odNowa". Ostatnio trenerka fitness pokazała na Instagramie przemianę uczestników. Przeszli prawdziwą metamorfozę.

Robert i Anna Lewandowscy od jakiegoś czasu zmagają się z pewnymi problemami. Najpierw trenerka fitness nie szczędziła łez. Teraz przyszła pora również na piłkarza. Co się stało?

Anna Lewandowska wyjechała z Hiszpanii i obecnie przebywa w Polsce. W chwilach tęsknoty trenerka fitness łapie za telefon i dzwoni do swojej rodziny. Zrelacjonowała, jak wyglądała jej nietypowa rozmowa z córką. Pokazała się w naturalnej odsłonie.