Osoby popularne coraz częściej opowiadają o swojej depresji, by dać innym nadzieję, że na tę chorobę może zachorować każdy, ale da się ją wyleczyć. Teraz do ich grona dołączyła aktorka z serialu "M jak miłość" - Katarzyna Kołeczek.

Małgorzata Potocka długo nie opowiadała innym, że ma depresję. Szczegółami swojej ciężkiej walki z chorobą podzieliła się teraz w "Fakcie".

Katarzyna Błażejewska-Stuhr kilka lat temu wyznała, że cierpi na depresję i zespół stresu pourazowego. Żona aktora podzieliła się z fanami ważną informacją w tym temacie.

Co robimy nie tak, że nasi synowie ze szczerego i niewinnego chłopięctwa wchodzą w wiek nastoletni i - statystycznie dość często - wpadają w depresję, nałogi, brak wiary w siebie, niepewność, uzależnienia?

Filip Chajzer coraz częściej ma na twarzy uśmiech. Po wielu miesiącach depresji program Polsatu "Taniec z Gwiazdami" ma na niego dobry wpływ, o czym opowiedział nam przed kamerą.

23. luty - Dzień walki z depresją.

Marcin Bosak niegdyś walczył z chorobą nowotworową i zmagał się z depresją. W jednym z wywiadów sprzed lat mówił, że był to dla niego niezwykle trudny czas.

Nie od dziś wiadomo, że świadomość tego, co się z nami dzieje i odpowiednie nastawienie pomaga nam zwalczyć lekkie stany depresyjne i złagodzić niepokój.

Codzienny stres jest jedną z głównych przyczyn poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym w naszym życiu: może powodować choroby serca, stany lękowe, brak snu, zaburzenia autoimmunologiczne, problemy z wagą, poczucie nieszczęścia, a nawet głęboką depresję.

Wychowując nasze dzieci, chcemy przekazać im to, co najlepsze, jednak okazuje się, że na pewne rzeczy nie mamy absolutnie wypływu. Oczywiście chodzi tu o genetykę i dziedziczenie niektórych cech po naszych przodkach, głównie dziadkach. Maluch po starszym pokoleniu może "otrzymać w spadku" nie tylko wygląd, grupę krwi, czy predyspozycje do sportu, ale także traumy i lęki.