Ale czy jest coś jeszcze, co można zrobić, aby skrócić czas trwania ataku lub sprawić, by objawy były bardziej znośne, dopóki lek nie zacznie działać? Jeśli potrzebujesz pierwszej pomocy w migrenie, wypróbuj poniższe sugestie. Większość z tych prostych czynności jest bezpłatna i nie ma skutków ubocznych.  1. Odpocznij w cichym, ciemnym pokoju Wiele osób z migreną […]