Oto jedno z tradycyjnych polskich dań, które od lat cieszy się popularnością nie tylko ze względu na smak, ale również przez swoje właściwości zdrowotne. Często mówi się o zaletach kapusty kiszonej w kontekście odchudzania. Czy rzeczywiście może pomóc w utracie wagi? Jak ją spożywać, aby skutecznie wesprzeć pracę nad utratą nadprogramowych kilogramów?

Na przestrzeni wielu lat na temat jajek narosło wiele mitów. Przed długi czas uważano, że ich spożywanie znacząco podnosi poziom cholesterolu we krwi. Tymczasem najnowsze badania wskazują, że dieta bogata w jajka świetnie wpływa na nasz organizm. O tym, czy jajka faktycznie mogą znacząco podnieść cholesterol, przekonał się pewien doktorant z Uniwersytetu Harvarda, który zjadł aż 720 jajek w miesiąc.

Oto jedno z tradycyjnych polskich dań, które od lat cieszy się popularnością nie tylko ze względu na smak, ale również przez swoje właściwości zdrowotne. Często mówi się o zaletach kapusty kiszonej w kontekście odchudzania. Czy rzeczywiście może pomóc w utracie wagi? Jak ją spożywać, aby skutecznie wesprzeć pracę nad utratą nadprogramowych kilogramów?

Jeśli chcemy zachować młodość na dłużej, musimy patrzeć nie tylko na wygląd, ale też na nasz stan zdrowia. Mózg jest jednym z narządów, o które powinniśmy zatroszczyć się szczególnie. To, co jemy, ma ogromny wpływ na proces starzenia się mózgu, dlatego warto zadbać o dietę zawczasu, by chronić nasz mózg.

Na przestrzeni wielu lat na temat jajek narosło wiele mitów. Przed długi czas uważano, że ich spożywanie znacząco podnosi poziom cholesterolu we krwi. Tymczasem najnowsze badania wskazują, że dieta bogata w jajka świetnie wpływa na nasz organizm. O tym, czy jajka faktycznie mogą znacząco podnieść cholesterol, przekonał się pewien doktorant z Uniwersytetu Harvarda, który zjadł aż 720 jajek w miesiąc.

Jeśli chcemy zachować młodość na dłużej, musimy patrzeć nie tylko na wygląd, ale też na nasz stan zdrowia. Mózg jest jednym z narządów, o które powinniśmy zatroszczyć się szczególnie. To, co jemy, ma ogromny wpływ na proces starzenia się mózgu, dlatego warto zadbać o dietę zawczasu, by chronić nasz mózg.

Gwarancja długowieczności - dieta Okinawska.

Jak gotować szybko, tanio, a przy tym zdrowo?

Zalety, wady i korzyści zdrowotne diety pudełkowej.

Legacy of Kain Soul Reaver 1 & 2 Remastered można uznać za "pewniaka", a zrzuty ekranu pokazują, że szata graficzna zostanie mocno odnowiona.Na tegorocznym San Diego Comic-Con dostrzeżono statuetkę przedstawiającą Raziela i Kaina, której towarzyszyła tabliczka z tytułem Legacy of Kain Soul Reaver 1 & 2 Remastered. I choć już samo to wydawało się raczej przesądzać, że taka produkcja powstaje, to właśnie dostaliśmy kolejne potwierdzenie. Taki tytuł, jeszcze przed oficjalnym ogłoszeniem, pojawił...