Ciasteczka ze sklepu – jak wybrać zdrowe? Pakowane ciastka to zazwyczaj wyroby pełne cukru, niezdrowych tłuszczy oraz konserwantów i barwników. Jednak wraz ze wzrostem popularności zdrowego trybu życia na rynku pojawiły się zdrowsze wersje tego typu przekąsek. Mimo to, warto podchodzić do nich ostrożnie. Wiele z nich reklamuje się jako fit & healthy, lecz to […]