Jak zachować zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie na długie lata? Pytanie to zadaje sobie wiele osób po 60-stce, próbując znaleźć rozwiązanie poprzez stosowanie różnych suplementów diety. Osiągnięcie sędziwego wieku nie musi oznaczać drastycznego spadku sił, witalności i większej podatności na choroby. Wystarczy stosować kilka wskazówek zdrowego stylu życiu, by móc cieszyć się doskonałym samopoczuciem jeszcze przez wiele lat.