Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na zrzucenie nadprogramowych kilogramów jest zdrowa dieta redukcyjna i aktywność fizyczna. Efekty swoich starań możesz jednak przyspieszyć, pijąc herbatę. Ale nie byle jaką. Niektóre gatunki herbat wykazują właściwości wspomagające odchudzanie. Ich codzienne picie może skutecznie przyczynić się do szybszej redukcji tkanki tłuszczowej. Swoją ulubioną czarną herbatę możesz wzbogacić o dodatki, które podziałają dokładnie w ten sam sposób. Sprawdź, jaką herbatę i z czym warto pić podczas diety odchudzającej.